Bayas de Goji

Las bayas de goji tienen un gran poder antienvejecimiento, debido a todos los componentes antioxidantes que tiene. También se le conoce el aporte de vitaminas y minerales que da a quienes las consumen.

Se sabe que estas bayas aportan energía; regulan la presión arterial, el colesterol y el azúcar en sangre; refuerzan el sistema inmunitario; tiene efecto depurativo y fortalece los huesos.

Se pueden consumir solas, como un fruto seco, o en ensaladas, yogures o muesli.